メンテナンス＆ダイエットクラス
桜のにほひ。
2016/04/01 メンテナンス＆ダイエットクラス鵠沼海岸
祝、新年度！ 新しい環境でスタートをきった方も多いかもしれませんね。クラスの予約管理をしてくれている都会OLゆきちゃんは今日が異動初日でして、ヘロヘロでご帰宅の模様。みなさんおつかれさまですね。 鵠沼はメンテナンス＆ダイ …
肉ばなれが治りました！
2016/02/05 メンテナンス＆ダイエットクラス
クラスがおわり、サイクリング！ 春ですねえ…。 今日はメンテナンス＆ダイエットのクラスがあって、からだの声を、聴いて、聴いて、また聴くような、深〜くて静か〜なヨガをしました。弱い筋肉をピンポイントでキュッと締め、みんなニ …
メンテナンスは愛なのです。
2015/12/15 メンテナンス＆ダイエットクラス
新しいクラスが生まれるときには、 裏側に物語のようなものがあります。 11月からはじまったメンテナンス＆ヨガも そうでした。 こんな物語です。 （HP お知らせコーナーより抜粋） 11月12日にオープンした薬膳ヨガの新拠 …
