薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga 湘南鎌倉「薬膳ヨガ」は東洋医学を基礎から学ぶ国内唯一の薬膳とヨガの融合スクール 2009年設立 海ヨガ・鎌倉古民家でのごほうびヨガ・薬膳おやつ教室・未病改善のヨガ 五行論や陰陽に根付いたヨガと食養生をご指導しています 薬膳ヨガ®︎カレッジは養成コース インストラクターを目指す方、自分のために学びたい方が多く通われています 30代40代の女性がメイン 開講エリアは鎌倉・鵠沼・恵比寿・横浜馬車道・京都ほか
《深井みほ子Blog》
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ラジオ

恋するヨガ、終盤!

(また目つぶってる) 第2、第4金曜に出演させていただいているラジオ、 そろそろ今期も終盤に近づいてきています! 「恋するヨガ」〜ここちよい暮らしパトロール編〜 →聴けます! というコーナーの名前ですが、よく言われるので …

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いちごジュース。

毎朝スムージーを飲んでいるつもりでいたのですが、 わたしが飲んでいるのは、ジュースだったようです。 ものの本によると、スムージーというのは凍らせた果物やお野菜を使って はじめてスムージーなのだそうですね?? だとしたら、 …

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恋するヨガ、ここちよい暮らしへ。

今日のラジオは、一区切りの最終回。 YouTubeがもう配信されています! →第12回 恋するヨガ「インストラクターへの道」(最終回)動画 全12回でお届けした「薬膳&ヨガ インストラクターへの道」を終え、 来月からは、 …

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先生2人の体験談ラジオ。

こちらは先々週。まきこ先生! こちらは先週〜。にいな先生! つくづく思ったのですが、ラジオパーソナリティさんってすごいですね〜。 今城さんのトークに乗ってまきこ先生もにいな先生も いろいろ話して、たくさん笑ってました! …

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まきこ先生とラジオ!

ココナッツオイルトースト。 妹が焼いたココナッツオイルのパンに、 ココナッツオイルを乗せて焼いてます。 甘い香り〜。 今日のラジオで、急に、 テンションの上がるものは?と聞かれ出てきちゃったのがこれでした。 癒されていま …

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