おはようございます！
スタッフ一同よりお知らせです。
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2009年からスタートした薬膳ヨガメールを、
今回からこちらでもご紹介させて頂きます！
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7月の薬膳ヨガメール＜読むこと／3つのお知らせ＞20140713
皆様、こんばんは！
薬膳ヨガの深井みほ子です。
昨日の星ヨガは、すばらしい満月が見られました。水面にうつる月光が、それはそれはきれいでした。皆さんは、どんな場所から満月を眺めていましたか？
今日の薬膳ヨガメールは、こんな内容でお届けします。
＜ TOPICS ＞
（1）読むこと
（2）3つのお知らせ
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（1）読むこと
今回は、私の雑談をお届けします。
今日、材木座2号橋のドーナッツのおいしいカフェから、鎌倉駅まで歩いて帰る途中、大町のあたりで、”読ム読ム”という看板が振り向きざまに目に入りました。前から気になっていたのですが、戻って覗くと、なるほど、中で人が、すっごく”読んで”います。そして、本がぎっしり、並んでいます。どんな本が並んでいるのか、とっても興味がわきました。
私は子供の頃から読むことが好きで、自称、読むことの虫です。本には私なりのこだわりもあり、例えば、日本人の小説は単行本、とか。外国の推理小説は文庫本、とか、ジャンルも様々で、行ったら本屋さんを、一通りみて帰ります。
自宅の本棚には、「殿堂入り本棚」と「ふつう本棚」があり、お気に入りを殿堂入りとし、「ふつう本棚」には常に50冊だけを残し、それ以外は○ック○フさんにとりにきてもらう、というのを長年続けていました。ところが、最近ふと思い立ち、この「ふつう本棚」の本を、0冊にしてみました。すべて引き取ってもらったのです。その後も本はかいますが、読んだらその足で○ック○フさんへGOです。これが、想像以上に快適だと気がつきました。
ちなみに、からっぽになった本棚には、鏡台をおいています。今までの場所よりちょっと低く、胸元までよく映り、こちらもなかなか快適です。
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（2）3つのお知らせ
クラスで今まさに話題の講座を、3つご紹介します。
♩大人気！「薬膳ヨガのプチ資格」
8/15(金) ／8/19(火)＠由比ヶ浜公会堂
出かける先で、あれいいですね！と褒められ大満足。8月も引き続き「家族を支えるヨガ3daysコース」を開講します。みんなで修了証をもらってね！海ヨガコースも企画中！
→薬膳ヨガHP
♩特別企画「夏の横浜野菜を使った薬膳フレンチ第2弾」
7／25（金）＠JA横浜
JA横浜のクッキングサロンハマッ子さんで、薬膳フレンチを学べるって、かなりステイタスなことなんです。しかも難波シェフのデモは、しばらく見られません。来年のさくらの季節まで…？ペアでご参加の方にWポイントプレゼント！
→薬膳フレンチ料理教室
♩「混ぜるだけ薬膳kitchen」
7／26（土）＠たからの庭
山の古民家でゆったりお料理教室。忙しくても、豊かな食生活をあきらめないで♩10分レシピ、デモをみるだけ、エプロン要らず。そうこちら、いちいち楽チンなんです。これも、ペアでご参加の方にWポイントプレゼント！
→混ぜるだけ薬膳kitchen
☆まだまだあります…ヨガと薬膳の楽しい講座はこちら！
→薬膳ヨガHP
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新しい1週間、みなさん笑顔でありますように！
Ladle 薬膳ヨガ
深井みほ子
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代表 深井みほ子
